Venez pratiquer une activité régulière, modérée et adaptée afin de solliciter et maintenir vos différentes capacités (force, souplesse, équilibre, coordination, mémorisation et endurance) et ainsi prévenir votre capital santé. Chaque mercredi un thème différent sera pratiqué: gym douce, renforcement musculaire et jeux d’opposition et raquettes.
Lieu : Palais des Sports
Mercredi : de 9h à 10h, de 14h à 15h et de 15h à 16h
Lieu : Plaine de Jeux Jean Fournier
Vendredi : de 9h à 10h
Tarifs cycle annuel (25séances) 1 cours/semaine : 200€ · Tarif castelnauviens : 110€ · Tarification sociale Castelnauviens : 45€ (personnes bénéficiant des minimas sociaux)
Séance de découverte sur inscription