Intervenant : Stéphane Behra, diplômé et formateur à la fédération française de Hatha Yoga et initié en Inde par Swami Vishveshananda. Séances accessibles à tous, chacun pratiquant selon ses possibilités du moment. La pratique régulière du yoga, pratique indienne millénaire est l’occasion de respirer et de se « pauser ». Lieux : Fit Family, Zepetra (Aube-Rouge), Maison pour Tous Albert Dubout Montpellier, Ce moment que vous consacrez à vous-même sur le tapis est un espace de transformation où la détente mentale accompagne la détente physique. https://linktr.ee/yogasbs Page Facebook : @yogastepbysteph. Compte Instagram : @yogastepbysteph. Autre adresse de l’activité : 1071, avenue de la Justice de Castelnau 34090 Montpellier.
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