Renforcement musculaire en Extérieur : Service des Sports Ville de Castelnau-le-Lez

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Par sa dimension sport santé cet activité convient à tout niveau et se déroule en plein air avec repli en salle au palais des sports en cas de mauvais temps. Le contenu de la séance sera adapté au niveau de chacun. Alternance d’exercices de renforcement musculaire, de travail aux élastiques, gainage, exercices de gym, cardio, étirement assouplissement tout en utilisant l’environnement naturel. Lieu : Palais des Sports : extérieur · Loisir Santé : lundi, mardi, mercredi et jeudi : 9h-10H · Loisir Santé Plus : lundi, mardi, mercredi et jeudi : 10-11H Tarifs cycle annuel (25séances) 1 cours/semaine : · Tarif castelnauviens : 110€ · Tarification sociale Castelnauviens : 45€ (personnes bénéficiant des minimas sociaux) Séance découverte : le samedi 13 septembre 2025 à 10H au palais des sports. Informations pratiques : Personne(s) contact(s) : Ferré Stéphan.

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