Une activité en plein air réservée aux seniors alliant marche douce et renforcement musculaire doux. Une variété de mouvements simples et faciles à exécuter afin de travailler vos capacités cardio-respiratoires et votre souplesse. Cette double activité convient très bien à un public souhaitant maintenir sa forme tout en restant à son rythme. Lieu : Parcours sportif du Palais des Sports · Le mardi : de 9h à 10h30 et de 10h30 à 12h Tarifs cycle annuel (25 séances) 1 cours/semaine : · Tarif castelnauviens : 110€ · Tarification sociale Castelnauviens : 45€ (personnes bénéficiant des minimas sociaux) Séance de découverte : le mardi 9 septembre de 9h à 10h30 et de 10h30 à 12h.
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