GYM FORME MJC

Pour une rentrée 2025, pleine d’énergie et de vitalité, venez me rejoindre au centre André Malraux ou au Palais des Sports Chaban Delmas 515 Avenue de la Monnaie 34170 Castelnau le Lez, pour des séances de gym d’une heure. Cours mixtes, tous niveaux, toujours en musique, un travail complet sur le corps, avec haltères, élastiques, step ou tout simplement poids de corps, et une fin de séance zen, en étirements. Le tout dans la bonne humeur, juste le plaisir de pratiquer une activité physique, de s’occuper de soi. HORAIRES Seniors – A partir de 60 ans – Centre André Malraux Lundi de 10 h 30 à 11 h 30 Vendredi de 9 h 30 à 10 h 30 Vendredi de 10 h 30 à 11 h 30 Tous niveaux – Palais des Sports Chaban Delmas 515 Avenue de la Monnaie 34170 Castelnau le Lez Lundi de 18 h 15 à 19 h 15 Lundi de 19 h 15 à 20 h 15 Mercredi de 18 h à 19 h Mercredi de 19 h à 20 h Vendredi de 17 h 30 à 18 h 30 Vendredi de 18 h à 19 h Gym tonic Vendredi de 19 h à 20 h Pilates TARIFS / CASTELNAU / EXTERIEUR 1h / 186 € / 207 € 2h / 290 € / 322€