Activités habituelles
- Ateliers yoga hebdomadaires visant à améliorer le bien-être physique et mental. Animés par Alexandre RÉMY les lundis et jeudis matin au palais des Sports, pour 15 à 18 personnes.
- Ateliers d’écriture hebdomadaires avec des jeux d’écriture et des échanges. Le mardi matin au clos des Verdures, pour 8 personnes.
- Ateliers numériques dès le 7 octobre pour se familiariser avec le numérique, gagner en autonomie et se faire plaisir, quel que soit son niveau.
Nouvelles actions
- Séances de sophrologie hebdomadaires favorisant la connaissance de soi. Animées par une sophrologue diplômée, pour 10 personnes.
- Ateliers de 4 sessions L’alimentation dans tous ses états pour bien vieillir grâce à l’alimentation-santé. En partenariat avec Les Insatiables, pour 15 participants.
- Ateliers mémoire basés sur des échanges autour d’œuvres d’art. Animés par l’association Artz, pour 15 personnes.
Pour en savoir plus
Renseignements et inscriptions auprès du CCAS au 04 67 14 27 28.
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