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Technique vocale et chant - De Soins et de Soi

Culture / Musique et chant
Président : David RICHARD
Adresse : 12, place de la Liberté 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 07 33 67 93
Site internet : www.desoinsetdesoi.fr

Développer ses capacités vocales et être dans sa propre voix sans forcer. 


Temps dansé Creation

Président : Pitot rené
Adresse : 8 quater rue des pointes 34920 le Crès
Tél : 0761782458

Cours de Danse, Moderne-jazz, Contemporain, Hip-hop 

Enfants-Ados-Adultes 

studio de danse Zepetra 

 


Tennis Club Castelnauvien

Sports / Collectif
Président : Geoffroy DUPUIS
Adresse : 5, allée du Stade 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : tenniscastelnauvien.free.fr

Le TC Castelnauvien est un club de tennis possédant 8 courts en dur et 2 courts en terre battue synthétique. 

 


Terre de Caylus

Vie sociale / Plein air
Président : Johanna Benavent (co présidente )
Adresse : 2 rue Renai Cassin 34170 Castelnau- le- lez
Tél : 0674892854

Vous pouvez nous joindre via notre boite mail: jardinpartagedecaylus@gmail.com

ou via notre facebook: TerredeCaylus9


Terre de Caylus

Vie sociale / Plein air
Président : Johanna Benavent (co présidente )
Adresse : 2 rue Renai Cassin 34170 Castelnau- le- lez
Tél : 0674892854

Terroir Direct - Association Groupement Cévenol

Vie sociale / Consommateurs et usagers
Président : Laurent SENET
Adresse : Parc d'activités « La Garrigue » - 520, avenue des Compagnons 34170 Castelnau-le-Lez
Fax : 04 99 77 14 78
Site internet : www.terroir-direct.com

Terroir Direct, circuit court entre producteurs et consommateurs créé en 2001, est une association régionale d'agriculteurs, commercialisant pour les particuliers des paniers de produits alimentaires frais, de terroir et de qualité *.


THÉÂTRE DU TRIANGLE [MJC]

Culture / Théâtre et Images
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Centre André Malraux 34170 CASTELNAU LE LEZ
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATEUR : Philippe GUY

Sur recrutement - Adulte
Cette saison, la troupe du Théâtre du Triangle partira en tournée avec sa nouvelle pièce "Un Air de Famille", une comédie d'Agnès Jaoui et Jean-Pierre Bacri. Parallèlement, elle proposera ses autres spectacles à l’affiche et travaillera à la création d'un nouveau projet.
 


THEATRE ADULTES (MJC)

Culture / Théâtre et Images
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Centre andré Malraux 10 avenue de la Moutte 34170 Castelnau le lez
Site internet : www.mjc-castelnau.fr/

ANIMATEUR : Mehdi BENABDELOUHAB 

La Compagnie Les Têtes de Bois est le fruit de différents styles et formes artistiques : Commedia dell’arte, masque balinais, arts plastiques, musique évoluant vers des ouvertures culturelles pluridisciplinaires et la recherche d’une nouvelle esthétique théâtrale. L’élève est amené à amplifier et extérioriser ses émotions jusqu’à oublier toutes sortes de timidité et à laisser fluer sa créativité dans la construction de son personnage. Le développement de sa personnalité et la confiance en soi, la discipline, le contrôle de ses émotions, la concentration et l’activation de sa créativité sont les objectifs de cet atelier. Une représentation en fin d’année est proposée mais n’est pas obligatoire. Elle entre dans les projets artistiques et didactiques de la Cie et sert aussi à apprendre à gérer le stress de la scène.


 


THEATRE ATELIER ENFANTS / ADOS [MJC]

Culture / Théâtre et Images
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Centre André Malraux 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATEUR : Mehdi BENABDELOUHAB

Présentation des ateliers :
1. Le corps et son langage : La recherche d’une gestuelle, d’une démarche et la façon de se mouvoir sur scène, les émotions, le travail de l’imagination.
2. Le jeu : Avec des mises en situation le personnage créé, évoluera et sera confronté dans un premier temps à des improvisations seul et dans un second temps à plusieurs.
3. Improvisation : L’improvisation est abordée avec pédagogie, mettant en application les exercices précédents afin de se confronter à l’inconnu pour y trouver un matériel nouveau à acquérir. Vaincre sa timidité et utiliser son instinct. Des séances autour de la « commedia del l’arte » sont mises en place afin d’expliquer les techniques de l’improvisation.


THE YOGI IN ME, YOGA

Sports / Détente
Président : Carine PASTOR
Adresse : 24 rue Emile Combes 34170 CASTELNAU-LE-LEZ

TRAC

Culture / Théâtre et Images
Président : Tiphaine ROUSSEAU
Adresse : 1 place Charles de Gaulle 34170
Tél : 0769913607
Site internet : www.trac.fr

TRAC est une nouvelle école de formation comédien-nes, acteur-rices, INCUBATEUR D’ARTISTES!


TROC & MODE

Président : LENOIR Fabien
Adresse : 4, place du forum CASTELNAU LE LEZ
Tél : 0663562788
Site internet : https://www.trocmodekids.fr

Activités : Recyclage local de vêtements d enfants

- collectes, tri, revente de vêtements d occasion

- ateliers d initiation à la couture pour les petits et les grands

- créations textiles à partir de tissus à recycler

- actions de sensibilisation au recyclage et à l économie circulaire

 


TROMBONE [MJC]

Culture / Danse
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Lieu :Centre André Malraux 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATEUR : Vincent MONNEY

Le trombone est un instrument merveilleux, sa richesse sonore et ses multiples ressources sont méconnues du grand public ; mais l'élève qui l'étudie les découvrira très vite et les donnera à connaître.
Cet instrument, plus que tout autre, est capable des plus grands effets et passe de la tendresse à la rage en exploitant toutes les nuances et articulations de la musique.
On le retrouve facilement dans tous les styles musicaux grâce à sa polyvalence (classique, jazz, funk, rock, électro etc...). Le Trombone doit ses qualités au fait qu'il est un formidable "résonateur".
Il permet en effet de faire entendre toute une longue série de notes différentes (sons harmoniques), sans changer de positions (les notes se situent sur sept positions de la coulisse de l'instrument).
Venez découvrir ce bel instrument, incontournable dans l'orchestre symphonique, à l'opéra, dans l'harmonie, la fanfare, le big band, en soliste, etc...

 


TROMPETTE (MJC)

Loisirs
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Centre André Malraux 10 avenue de la Moutte 34170 Castelnau le lez
Site internet : www.mjc-castelnau.fr

PROFESSEUR:  NICOLE ASCENSIO

A la MJC, l'accessibilité à la trompette est possible pour tous.
- La méthode d'apprentissage est ludique en privilégiant le cours avec l'appui d'un CD.
- M'adapter à chaque élève, au rythme de chacun, me permet de maintenir leur motivation, tout en fournissant un objectif commun.
- Rendre les élèves autonomes et capables de jouer en ensemble ou en soliste, tel est le but à atteindre après quelques années de pratique.

 


Union Nationale des Combattants, section de Castelnau-le-Lez

Vie sociale / Anciens Combattants
Président : Félix SANCHEZ
Adresse : Espace "Les Chênes" - 8, chemin des Chênes 34171 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 74 77 87 59

Crée en 1998, l'association réunit à l'heure actuelle plus de 120 membres actifs : anciens combattants de 39-45, d'Indochine, d'AFN ou OPEX réunis par un même devoir de mémoire et un même souvenir de la camaraderie sous l'uniforme de l'Armée Française. 

 


UNION REGIONALE FNCTA LANGUEDOC-ROUSSILLON

Culture / Théâtre et Images
Président : GUY Philippe
Adresse : 6 RUE DE PICARDIE 34170 CASTELNAU-LE-LEZ
Mobile : 06.51.28.30.05
L'Union régionale FNCTA Languedoc-Roussillon est une structure dépendant de la Fédération Nationale des Compagnies de Théâtre et d'Animation, qui rassemble des compagnies non professionnelles de son territoire. Elle a pour but de créer des liens entre elles, de coordonner leurs efforts, de contribuer à l'Education populaire par tous les modes d'expression scénique, artistique et culturelle. Elle défend et représente ses adhérents auprès des pouvoirs publics et des Sociétés d'Auteurs. Elle assure la formation et le perfectionnement de ses cadres animateurs, des comédiens, des techniciens, et de tous membres des associations adhérentes. Elle engage des actions de partenariat avec les autres structures de théâtre et d'animation présentes sur son territoire géographique, mais aussi à l'échelon national et international. Elle veille à ce que les adhérents respectent strictement la discipline et les règles de l'amateurisme.

UNPRG - Union Nationale du Personnel Retraité de la Gendarmerie

Vie sociale / Anciens Combattants
Président : Gérard GUIGON
Adresse : Espace "Les Chênes" - 8, chemin des Chênes 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 81 19 67 18

Au niveau national, l’UNPRG compte 40 000 adhérents, dont 670 dans le département de l’Hérault. 


Vallon des Courtarelles

Vie sociale / Quartiers/Divers
Président : Bertrand HELLE
Adresse : Quartiers de Caylus- Cantegril – Courtarelles 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 27 91 58 98

L'association Vallon des Courtarelles regroupe les quartiers de  Caylus- Cantegril – Courtarelles.


Vidalia

Solidarité
Président : Christiane CHARPENTIER
Adresse : 199, rue Hélène Boucher Parc Mermoz, immeuble Le Millénaire
Mobile : 06 01 78 23 80

Récemment implantée dans le Parc Mermoz, l’association loi 1901 VIDALIA, a pour objet de sécuriser le maintien à domicile, l’accompagnement des personnes vulnérables dans les actes essentiels de la vie courante et l’assistance des personnes ayant subi une trachéotomie.
 


VIET VO DAO THANH LONG SON HAÏ PHAÏ [MJC]

Sports / Combat
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Lieu : Les Perrières 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATEUR : Philippe COMBETTE

Le Viet Vo Dao Son Haï Phaï tire ses origines du style Thanh Long. Accessible aux adolescents à partir de 14 ans et sans limite d’âge pour les adultes, le Son Haï est un art martial qui s’adresse à toutes et tous.
Basé sur des programmes adaptés à chaque individu selon sa morphologie (enfants, débutants, féminines et pratiquants confirmés) : Art martial pied/poing, le Son Haï propose une prise de conscience de son corps par le biais de techniques d’attaque et de défense à mains nues.
Basé sur les éléments Son-Haï = Montagne et Mer, à l’image de l’opposition et de la  complémentarité qui existent entre ces deux éléments, le pratiquant se construit harmonieusement. Physiquement, il s’applique à alterner puissance et souplesse, force et esquive. Combinant rigueur et tradition, cet art prône la justesse et tolérance, et forge le mental afin de progresser sur la voie de la sagesse.


VIOLONCELLE (MJC)

Culture / Musique et chant
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Les Perrières 34170 Castelnau le lez
Site internet : www.mjc-castelnau.fr/

PROFESSEUR : Nicolas PAUL

C’est sur des sonorités graves et chaleureuses que se construisent les harmonies de la musique classique. La contrebasse et le violoncelle sont les piliers de l’orchestre et de la musique de chambre. Dès six ans et sans limite d’âge, venez découvrir l’apprentissage de l’un ou l’autre de ces instruments dont on dit qu’ils sont les plus proches de la voix humaine: le violoncelle chante et la contrebasse danse!


VIOLON(MJC)

Culture / Musique et chant
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Centre André Malraux 34170 Castelnau le lez
Tél : 0467029940
Site internet : www.mjc-castelnau.fr

PROFESSEUR : Catherine DELAUNAY

Dès 4 ans, apprentissage ludique du violon d’après une méthode adaptée aux 4-6 ans. Cours individuels de violon pour les plus grands (enfants dès 6 ans et adultes). Répertoire classique, jazz, musiques traditionnelles irlandaise, Klezmer, tzigane, musique actuelle... Pour vous permettre de jouer sur de la musique spécifiquement élaborée pour vous, les cours seront aussi l’occasion de découvrir de nouveaux répertoires et d’approfondir votre culture musicale, qu’elle soit classique ou actuelle. Pratique collective au cours de l’année sur des oeuvres de musique d’ensemble adaptées ou arrangées avec piano, guitare, flûte, batterie. Deux représentations publiques sont prévues sur scène en Janvier et Juin, avec la participation des élèves de piano, guitare, flûte, basse, chant choral, saxo, batterie.


VMEH (Visite des malades dans les Etablissements Hospitaliers)

Président : Responsable Section Locale: THERON Isabelle
Adresse : 16, rue des Tribuns 34170 Castelnau le Lez

VOLLEY BALL DETENTE [MJC]

Sports / Collectif
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Gymnase Jean Moulin 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATEUR : Vincent DELBARRE

Le volley-ball, le sport d’équipe par excellence ! Nous accompagnons nos adhérents adultes dans l’évolution de la pratique du volley.

Notre engagement : le partage et la passion de ce sport dans un esprit convivial et familial.

 

ATTENTION : Les Loisirs détente et les loisirs compétition sont regroupés au palais des sports, salle René Alauze durant tout le mois de septembre (lundi et jeudi à 21h).

 

Licence FFVB obligatoire

 

 


VOLLEY BALL [MJC]

Sports / Collectif
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Palais des Sports– Salle René Alauze 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATEUR : Julien GRANIER

Le volley-ball, le sport d’équipe par excellence ! Nous pratiquons le volley ball en loisir 4X4 et nous proposons deux créneaux par semaine. Les équipes sont engagées en championnat loisir (match le soir en semaine).

Notre engagement : le partage et la passion de ce sport dans un esprit convivial et familial.

Licence FFVB obligatoire

 

 


 

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