S'enrichir de perceptions, de ressentis et développer ses capacités : confiance, gestion des émotions et du stress, développer l’attention, la présence, la créativité… Cheminer et approfondir la conscience de l’instant présent, la connaissance de soi et de la relation aux autres.

Public : enfant, ado, adulte.
 
Animatrice : Béatrice RICHARD – Sophrologue et Kinésithérapeute

Jours et horaires :

• Séances individuelles ; ateliers et stages : consulter le site www.desoinsetdesoi.fr et / ou nous contacter. 
• Interventions extérieures : entreprises, associations….

Tarifs : 

• 1 cours par semaine : 290 € l'année
• 2 cours par semaine : 390 € l'année
• Possibilité de changer de cours et de rattraper son cours sur d'autres horaires.
• Séance individuelle : 40 €

Cours de septembre 2019 à juin 2020 (maintien des cours la moitié des vacances scolaires).

Cours d'essai gratuit.

Possibilité d'ouverture de nouveaux horaires, nous contacter.