Enseignants : Thierry Lecerf, chef instructeur ceinture noire 5e dan SPK - Vincent Coudé, instructeur ceinture noire 3e dan SPK.
    
PÔLE SELF DEFENSE

• SELF PRO KRAV - SPK

> Ado – Adulte (tenue SPK obligatoire)
Méthode de self défense anti-agression réaliste et redoutable mise au point par le Capitaine LEVINET pour le tout public. Le SPK permet de faire face à toute sorte d’agressions de la rue dans le respect de la loi. 
Jours et horaires :
Débutant – Lundi et jeudi, de 19h à 20h (salle de combats)
Avancé et gradé – Lundi et jeudi, de 20h à 21h (salle de combats)

> Enfant à partir de 7 ans (tenue SPK obligatoire)
Méthode de self défense réaliste adaptée aux enfants afin de leur donner confiance et leur permettre de faire face à toute agression. La pratique ne rend pas plus agressif, mais au contraire plus calme, plus confiant et contribue à l’épanouissement personnel. 
Jour et horaires :
Jeudi, de 18h à 19h (Salle de combats)

• SELF FEMININE - SPK (tenue SPK obligatoire)

> Ado et Adulte
Le Capitaine Jacques LEVINET a mis au point une méthode de self défense spécifique aux agressions dont sont victimes les femmes dans la rue. Basée sur des gestes simples et efficaces avec des mises en situation concrètes, la méthode apprend aussi l'utilisation d'objets courants comme un magazine, un sac, une chaussure, un portable, un parapluie, des clés, une veste et autres accessoires occasionnels pouvant aider la victime à se sortir d'un mauvais pas.
Jour et horaires :     
Lundi, de 18h à 19h (salle de combats)

• CDJL - CANNE DEFENSE JACQUES LEVINET (tenue CDJL obligatoire) & BDJL - BATON DEFENSE JACQUES LEVINET (tenue BDJL obligatoire)

> Ado et Adulte
Méthode anti-agression réaliste et redoutable mise au point par Jacques LEVINET pour le tout public, quel que soit l’âge et la condition physique. Une pédagogie spécifique et une canne adaptée permettent de se défendre, de façon ludique et en toute légalité, contre toute forme d’agressions de rue.
Jour et horaires :    
Lundi, de 18h à 19h (salle de combats)

Tarifs :
Cours et disciplines à volonté - Année (licence comprise) : 260 €  
1 fois / semaine - Année (licence comprise) : 220 € /an 
Tarifs Castelnauvien, famille et dégressif selon le mois d’inscription - Tarifs préférentiels sur les stages fédéraux AJL - Paiement possible en plusieurs fois - Aucun cours pendant les vacances scolaires - Stages mensuels multi disciplines (voir calendrier AJL).