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Consommation - Logement - Cadre de Vie, CLCV

Vie sociale / Consommateurs et usagers
Adresse : Antenne de Castelnau-le-Lez 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : www.clcv-montpellier.org

La CLCV (Consommation, logement et cadre de vie) est une association qui défend exclusivement les intérêts spécifiques des consommateurs et des usagers.


CONTREBASSE (MJC)

Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Centre André Malraux 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

PROFESSEUR : Nicolas PAUL

C’est sur des sonorités graves et chaleureuses que se construisent les harmonies de la musique classique. La contrebasse et le violoncelle sont les piliers de l’orchestre et de la musique de chambre. Dès six ans et sans limite d’âge, venez découvrir l’apprentissage de l’un ou l’autre de ces instruments dont on dit qu’ils sont les plus proches de la voix humaine : le violoncelle chante et la contrebasse danse!


COR D'HARMONIE(MJC)

Loisirs / Musique et chant
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Centre André Malraux 10 avenue de la Moutte 34170 Castelnau le Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

PROFESSEUR : Jacques DESCAMPS

Venez à la découverte d’un instrument que l’on entend partout mais que l’on arrive rarement à nommer. Le cor ou cor d’harmonie est l’instrument utilisé par les plus grands compositeurs depuis le 16ème siècle. Ce cousin direct du cor de chasse puisqu’il en est issu, est utilisé dans le classique, la musique moderne, le jazz, la publicité ou la musique du 7ème art.

Les compositeurs de musique de films, comme E.T de Spielberg ou de feuilletons comme la petite maison dans la prairie, ou encore pour les plus anciens, l’accompagnement des trois cors de la chanson chanté par Mick Brant “Laisse-moi t’aimer”.

Alors, laissez-vous tenter !


Coup de Pouce

Vie sociale / Parents d élèves
Président : Christiane ROUSSEL
Adresse : Espace "Les Chênes" - 8, chemin des Chênes 34170 Castelnau-le-Lez

L’association Coup de Pouce propose, en concertation avec les enseignants et les familles, l’appui et les ressources complémentaires dont les enfants et les jeunes ont besoin pour s’épanouir et réussir à l’école. 

 


Cours de comédie musicale - Galatée

Culture / Danse
Président : Marion PAULET
Adresse : Palais des Sports (salle parquet 2) 515, avenue de la Monnaie - Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 62 04 03 42

La comédie musicale rassemble les trois disciplines que sont : le chant, la danse et le théâtre afin d’aboutir à la création de spectacles musicaux inspirés des comédies musicales anglo-saxonnes. 


Cours de guitare

Culture / Musique et chant
Président : Serge CASTILLO
Adresse : 18, impasse Verte Colline 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 84 91 35 81
Cours de guitare flamenco et classique, adolescent et adulte. 

Cours : guitare, basse, batterie, M.A.O (musique assiste par ordinateur) et studio d'enregistrement

Culture / Musique et chant
Président : Sophie VARELA
Adresse : 117, impasse des Dahlias 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 88 43 70 20

Musicien montpelliérain, habitué de la scène locale, nationale et internationale depuis une trentaine d'année, Didier VARELA partagera avec vous sa passion pour la musique. 


Coustere monique

Vie sociale / Solidarité
Président : Coustère Olivier
Adresse : 12 allée germaine Richier le Sextant
Tél : 0686864927
Site internet : trans-forme.org

Trans-Forme, Association Fédérative Française des Sportifs Transplantés et Dialysés,

Association reconnue d'intérêt général,labellisée grande cause nationale en 2009 et 2014 est une Association loi 1901 à but non lucratif et non commerciale,agréée Jeunesse et Sports .

Trans-Forme a pour but de réhabiliter les Transplantés et les Dialysés par l'activité physique et sportive, de sensibiliser le public à la réussite de la greffe et à la nécéssité des dons d'organes et de favoriser la recherche médico-sportive en matière de greffe, de dialyse et de sport .

Trans-Forme organise de nombreux événements nationaux et régionaux comme les jeux nationaux qui ont lieu chaque année dans des régions différentes, événements fédérateur occasion unique de sensibiliser la population à la nécessité du don d'organes et à la réussite de la transplantation grâce au sport .

Afin de pouvoir aider financièrement les Transplantés et Dialysés en difficulté financière à pouvoir se rendre sur les différents événements qui leur sont proposés, des bénévoles s'investissent et organisent de nombreuses manifestations sur l'ensemble du territoire, matchs de foot, de basket,concerts,lotos, …….au cours desquelles de petites participations sont demandées .Ainsi cette année une journée sportive se tiendra au Palais des Sports à Castelnau le Lez le Dimanche 27 septembre 2020 .Elle proposera en collaboration avec les clubs de marche nordique, vélo, VTT, pétanque,  le matin randonnée pédestre, balades en vélo, VTT………..et après un bon repas concours de pétanque avec remise de coupes .

 

Représentante Trans-Forme 

Monique Coustère 

Portable : 06 86 86 49 27

E mail : monique.coustere @gmail.com

  

 

 


COUTURE - TRICOT [MJC]

Loisirs / Arts manuels
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Lieu : Centre André Malraux 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATRICE : Josette Barat

Dans cet atelier, vous pouvez créer et réaliser vos vêtements quel que soit votre niveau. Des cours théoriques ont lieu régulièrement pour apprendre les bases de la couture, les finitions
parfaites ainsi que les trucs et astuces qui vont avec! Les patrons sont personnalisés à partir d'anciens vêtements vintage ou autre, on peut inventer nos propres créations, sacs ou accessoires,  dans l'optique du zéro déchet, rien ne se perd tout se recycle!
Le tricot, le crochet et la broderie n'auront plus de secret pour vous. Débutantes ou confirmées, venez nous rejoindre dans une ambiance sympathique et une bonne humeur assurée où votre imagination et votre créativité seront soutenues et accompagnées.

 


Cuisses - Abdos - Fessiers

Sports / Gym
Président : GSL 34
Adresse : Palais des Sports Chaban-Delmas (salle de gym, parquet, salle de yoga) 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 67 67 52 86
Site internet : www.gsl34.com

Renforcements musculaires ciblés sur les cuisses, les abdominaux et les fessiers, tout cela en rythme sur des musiques entraînantes !


CULTURE NUMERIQUE OCCITANIE

Président : MICHEL CUNY
Adresse : 1 PLACE PIERRE MENDES FRANCE 34170 CASTELNAU LE LEZ
Tél : 0637106521

DANSE AFRICAINE [MJC]

Danse
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Lieu : Les Arcades 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 04.67.72.80.87
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATEUR(S) : Jean Pol OUDART, Jean Pierre BASILIEN ( Percussion), Eric NÉBIÉ (danse), Christian KOSSA (danse)

Une approche d’un ensemble des techniques de danse d'Afrique de l'ouest (Mali, Guinée) et D'Afrique Centrale (Congo), associant le plaisir, l'énergie et une conscience corporelle . Tout cela guidé par le son du djembé et du doum doum qui vont permettre de voyager en oubliant les tensions et les blocages liés au stress. Les musiciens sont présents à chaque cours.

 


Danse classique

Culture / Danse
Président : Coryphée
Adresse : Palais des Sports Chaban-Delmas - 515, avenue de la Monnaie 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 16 38 40 47
Site internet : www.coryphee34danse.com

Dispense de cours de danse classique aux enfants dès l’âge de 4 ans, aux adolescents et aux adultes. 


DANSE CLASSIQUE (MJC)

Sports / Danse
Président : Activitée gérée par la MJC
Adresse : Centre André Malraux - Palais des sports 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATRICE : Christine LANEAUD

Professeure agréée par le Ministère de la Culture, diplômée du Conservatoire de Montpellier, Soliste au grand ballet de Tours.

Le corps humain est fait pour bouger. La danse le fait travailler en entier. C’est un excellent moyen de faire de l’exercice qui reste avant tout un plaisir. Elle implique un dégagement d’énergie tel qu’il nous permet de danser par simple joie de vivre. Les cours se déroulent suivant un suivi pédagogique proche du Conservatoire. L’année se clôture par un spectacle mêlant de façon artistique la danse classique aux autres activités de la MJC, telles que le flamenco, le hip hop, le contemporain, les claquettes, la danse africaine, le jazz, la salsa, sans oublier les musiciens live donnant ainsi des ballets riches et variés, dépoussiérés de tout académisme.


DANSE LOISIRS (MJC)

Sports / Danse
Président : Activitée gérée par la MJC
Adresse : Centre André Malraux - Palais des sports 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATRICE : Christine LANEAUD

(Professeur agréé par le ministère de la culture, diplômée du conservatoire de Montpellier (médaille d’argent) et soliste au grand ballet de Tours)

Ouvert à toutes les personnes désirant se remettre à la danse classique dans une ambiance chaleureuse dynamique et studieuse.


DANSE MODERN’JAZZ([MJC]

Loisirs / Danse
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Lieu : Centre André Malraux - Palais des Sports 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATEUR : Rachid NACHMY

La danse Jazz est synonyme de rythme issu de musiques de plusieurs ethnies qui sont à la base de toutes les musiques actuelles. Les cours font travailler la gestion de l’espace, de la respiration et font appel au rapport du danseur avec le sol. Une formation au technique de base permet d’utiliser la coordination avec entre autre les isolations des différentes parties du corps. C’est surtout le plaisir de danser qui émane de cet atelier !
Préparation au concours.


DANSE ORIENTALE [MJC]

Culture / Danse
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Lieu : Les Perrières 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATRICE : Lucia DOBRIKOVA

Danse orientale est ouverte à tous, sans pré requis en danse et sans limite d'âge .Cette discipline aussi riche que physique, permet d'exercer l'ensemble des muscles du corps, tout en découvrant un nouvel horizon musical et culturel. Les cours de Lucia se déroulent dans le respect du bien-être de chaque participant et dans une ambiance conviviale .La pédagogie de Lucia est adaptée à tout public et chaque stagiaire peut ainsi évoluer à son rythme.


DANSES BRESILIENNES [MJC]

Danse
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Lieu : Les Arcades 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr

ANIMATRICE : Brigitte RIEUL

Venez découvrir le charme, la sensualité, le rythme et l’énergie des danses brésiliennes.
Les cours sont décontractés et conviviaux. Ils commencent par des échauffements et des étirements tout en douceur, issus du yoga ou du qi qong, pour  relâcher des tensions de la journée et développer la conscience corporelle. S’ensuit une pratique  rythmique  ludique pour développer la coordination, et un apprentissage progressif de danses variées (samba, afoxé, samba reggae, côco, maracatu, forro ..) qui vous feront déhancher, onduler, balancer, chalouper … sur des chorégraphies rythmées.        
Défilés, carnavals et rencontres prévus avec des batucadas de Montpellier pour partager le plaisir de la danse et du rythme !


DANSE URBAINE – ZUMBA ENFANT – EVEIL BABY FITNESS – AÉRO STEP – JUMPING – YOGA ENFANT/PARENT - CROSS TRAINING ENFANT - DANCE WITH ME [MJC]

Loisirs / Danse
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Les Arcades 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATEURS : Julie SERANE–MICHENEAU, Nicole VALENCIA, Grégoire MAURETTE, Eve BENASSOULI, Alexandra  WITTIG, Magali SIGNOLES

Danse urbaine

Dans ce cours, les débutants apprendront les bases de cette technique issue de la danse Hip-Hop, tandis que les confirmés pourront y perfectionner leurs connaissances. Le Hip-Hop est avant tout une culture à part entière avec ses codes, son esthétique et son mode de fonctionnement. Reflet de ses multiples influences, il n’y a donc pas une danse Hip-Hop mais plusieurs. Dans ce cours, différentes techniques issues de la danse Hip-Hop seront abordées : le Locking (travail de coordination avec les articulations des bras, des jambes et des poignets), le Popping (micro-contractions des muscles combinées à des déplacements plus ou moins rapides), la Hype (style plus chorégraphié s’inspirant notamment de la danse Africaine et Jazz), la New Style (mélange de multiples influences provenant des courants Funk, Hip-Hop, Boogaloo ou encore de la Wave dance, on définit souvent la New Style comme la danse des « clips vidéos »).L’objectif de ses enseignements est de permettre un apprentissage et artistique progressif de différentes disciplines de dance urbaine. Ces cours sont avant tout un moment de plaisir de danse, d’échange et de détente à travers des styles et des techniques très variées.

Dance with me : NOUVEAU

Idéal pour les jeunes fans de danse, ce cours permet de pratiquer une activité physique tout en se défoulant au rythme de leurs musiques préférées. Les musiques sont spécialement conçues pour les enfants et les chorégraphies adaptées à leur âge. Les jeunes y apprendront entre autre le respect, l’esprit d’équipe, l’estime de soi tout en  travaillant leur créativité et et leur coordination. Attention du rire,de la danse et du fun en perspective !

Eveil baby fitness :

L’éveil à la danse est destiné à développer le sens du rythme, la maitrise de la coordination et de l’équilibre chez les enfants à partir de 3 ans. A travers des exercices et des ateliers d’improvisation, ils peuvent exprimer leur créativité dans les déplacements et les attitudes ainsi qu’extérioriser et canaliser leur énergie. Les cours d’éveil à la danse, leur permettent de prendre petit à petit conscience de leur corps et de l’espace. Les enfants apprennent de façon douce et ludique, à déplacer leur corps, à bouger au rythme de la musique et à respirer tout en s’amusant.

Aéro Step :

Cours cardio, et ludique qui alterne suivant les cours, le step ou l’aérobic. Il s’agit d’apprendre une chorégraphie tout en s’amusant. Ce cours permet l’apprentissage du placement corporel, la synchronisation, l’utilisation de l’espace et le rythme en utilisant le tempo de la musique. Animé par un coach dynamique et professionnel qui apprendra à chacun à progresser tout en s’amusant.

Jumping :

Cette activité se pratique avec de la musique rythmée et motivante sur laquelle est adaptée une combinaison de sauts rapides et lents, de sprints dynamiques, d’exercices de puissance et d’équilibre et un travail de coordination. Le trampoline dispose d’une barre transversale pour se tenir, ce qui assure une pratique en sécurité. Le jumping dispose d’atouts méritant qu’on s’y attarde. Développant la fonction cardio respiratoire et l’endurance cardio vasculaire. Excellent défouloir pour les enfants !!!!!!!!

Cross training enfants :NOUVEAU
 Il s’agit d’un programme spécialement conçu pour les enfants. Le cross training enfants est un entraînement ludique spécialement étudié pour les plus jeunes qui leur permettra d’évoluer en s’amusant, d’apprendre à bouger leur corps dans l’espace, de se déplacer, de sauter, le tout dans un environnement sécurisé et adapté. Ce cours est l’occasion de développer les capacités motrices de l’enfant ainsi que les valeurs de vie à travers le jeu.    

Yoga enfants :NOUVEAU
 La pratique du yoga dès le plus jeune âge permet la prise de conscience de son corps. Elle permet aussi d'anticiper les problèmes posturaux. Avec le temps, l'enfant développera sa souplesse, son équilibre et sa force.

Yoga baby avec parents :NOUVEAU
Le baby yoga, autrement dit le yoga pour les enfants à partir de 3 ans, est une  activité très enrichissante de partage entre l’enfant et l’adulte. Parents ou grands-parents,  venez passer un moment privilégié à deux grâce à cette discipline millénaire.

 


DESSIN DE MODE - STYLISME - IMPRESSION TEXTILE [MJC]

Loisirs / Arts manuels
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Centre André Malraux - avenue de la Moutte 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr

ANIMATRICE : Antoinette DANESCU-DUGAS

Vous apprendrez à concevoir des créations vestimentaires, à dessiner les silhouettes et les postures essentielles du corps humain, à choisir vos tissus et matières (recherche de tendances) afin d'arriver à constituer votre propre collection. L'impression sur tissus vous aidera à concevoir des motifs décoratifs sur des supports adaptés grâce à des techniques spécifiques (pochoirs, plaques gravées, tampons...) avec les coloris de votre choix, harmonisés à vos créations vestimentaires personnalisées. Animé par un professeur ayant beaucoup d'expérience professionnelle et dans une ambiance d'un véritable bureau de style autour d'un thème commun. A la fin de l'année scolaire, un défilé de mode pourra être envisagé, en fonction de vos créations.


ECHECS [MJC]

Loisirs / Jeu et Passion
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Centre André Malraux - avenue de la Moutte 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr

ANIMATEURS : Edouard PECQUEUX, Manuel FOSSELLA

Initiation et enseignement du jeu d’échecs pour petits et grands. Le jeu d’échecs apporte de nombreux bienfait, il permet de travailler la concentration, l’attention, la mémoire et développer les sens tactiques et stratégiques tout en s’amusant!  Il n'y a pas d’âge pour pratiquer les échecs.

« L'Échiquier du Dragon, Cercle de Jeux de Stratégie » est un club d’échecs affilié à la FFE, fondé en 2009. Nous participons aux compétitions nationales et nous organisons des tournois.

Samedi 5 décembre 2020, tournoi homologué semi-rapide de 9h à 17h30 au centre André Malraux à l’occasion des 10 ans de l’association « L’Echiquier du Dragon ». Plus d’info auprès des animateurs.


Ecole de danse, barre au sol & Pilates, comédie musicale, modern jazz, cabaret , musical kids , stage de claquettes et chant

Culture / Danse
Président : DANY BEILLE
Adresse : Palais des Sports Chaban-Delmas & Ecole Zépetra 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 62 04 03 42
 

L'association  Galatée est une école de danse, de chant et de comédie musicale à la sauce Broadway ! 

Célia Gratias, danseuse et chanteuse professionnelle ainsi que  professeur  de danse diplômée d'état est à l'origine de sa création en 2009 . Trois autres professeurs diplômées d'état et danseuses professionnelles  ont rejoint l'école de danse : 

Marjorie ( professeur de danse contemporaine et cours d'éveil et initation ), 

Marion ( professeur de Cabaret ) , 

Marylin ( professeur de Modern jazz et Street jazz ) .

L'école propose un large panel de  disciplines  pour petits et grands  : Eveil à la danse, Danse classique Barre au sol pilates, Modern jazz et street jazz, Cabaret , Musical kids ( chant polyphonique) et cours de chant particulier . Une nouveauté pour la rentrée 2020  : des stages mensuels de claquettes style broadway !

Des stages de comédie musicale enfants/ ados ainsi que des stages de barre au sol Pilates sont proposés toutes les vacances scolaires .( voir site internet ou page facebook) 

Mais l'école de danse  Galatée  se démarque surtout avec ses cours de comédie musicale pour enfants ( dès 7 ans ) , ados et adultes :

Les élèves abordent le chant, la danse et la comédie , répètent comme une vraie compagnie, peuvent proposer leur aide à la conception des décors , des costumes et des accessoires et surtout participent à de nombreux spectacles à la sauce "Broadway"  : Ces comédies musicales sont intégralement adaptées en français et jouées à l'Agora du Crès et dans des théâtres non loin de Montpellier .

 

A son actif ,  Galatée  a dans son répertoire : "Sur un air de broadway" ( 2013),  Les misérables ( 2016 ),  Annie la petite orpheline ( 2017), Matilda ( 2018 ), Le roi lion (2019) et en préparation "School of rock " pour la rentrée 2020 .

La comédie musicale "School of rock" sera présentée à l'Agora du Crès le samedi 10 octobre à 20h30 et le dimanche 11 Octobre à 18h .

Le concours de chant  "THE CASTEL VOICE " ( ouvert aux enfants, ados et adultes ) conçu par célia GRATIAS est également proposé chaque année à l'espace Lagoya  au Kiasma de Castelnau le lez au profit du Téléthon .( déc 2020 )

 

Renseignements sur : contactgalatee34@gmail.com ou  06 62 04 03 42 

Site de l'écolewww.galateedanse34.webnode.fr 

Page facebook : Ecole de Danse Galatée .

 l'école La loge de Galatée reprend le mercredi 9 septembre 2020


 


ELECTRO - COMPO - M.A.O. [MJC]

Culture / Musique et chant
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Lieu : Centre André Malraux 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

PROFESSEUR : Dominique JANKOVIC

Destiné à ceux qui cherchent à créer, (ou reproduire leurs morceaux préférés)
- choix d'une structure musicale (éventuellement travail sur les paroles et le chant) et de la métrique.
- recherche de sons et types d'associations sonores (samples, boucles, harmonies, instruments…)
- composition (ou repiquage) de la mélodie et des solos
- orchestration: les banques midi (Korg, Roland, GM…)
- création de la bande-son: enregistrements, mixage, boîtes à rythme, effets FX…
- éventuellement écriture du conducteur.
Les productions ont déjà servi à des projets avec le théâtre, les animés, sonorisation d'expos… Elles peuvent être présentées lors des soirées "scènes ouvertes" ou intégrées à des projets de l'école de musique.
Fonctionnement: initiation avec un professeur qualifié ou club bénévole.


ELECTRONIQUE & RADIO AMATEUR [MJC]

Loisirs / Sciences
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Lieu : Centre André Malraux 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATEUR : CLAUDE FRAYSSINET

Electronique analogique et digitale.

Différents thèmes abordés à chaque séance par exemple :

Arduino, microcontrôleur, moteur pas à pas, liaison 12c, mesures, radioélectricité, antennes, circuits imprimés.

Pas de connaissances obligatoires mais quelques notions seront les bienvenues.

VIENS NOUS VOIR POUR TE RENDRE COMPTE PAR TOI-MÊME !


Elektre

Culture / Théâtre et Images
Président : Sébastien Mat
Adresse : 1044 avenue de l'europe 34170 Castelnau-le-Lez
Tél : 0620695509
Site internet : www.ddmidi.fr

Association culturelle qui gère la troupe d'improvisation théâtrale des Démons du M.I.D.I,  qui joue principalement à la MJC de Castelnau le Lez, et qui gère d'autres activités (émissions de radio, organisation de spectacles etc....).


 

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