Associations sportives

 
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Académie du WUDANG - Association WUJI

Sports / Détente
Président : Isabelle Fruchier
Adresse : 3 allée des ifs 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 21 78 55 33
Site internet : www.wuji-taijiquan.com

L'association WUJI propose des activités de :

  • Qi Gong
  • Qi Gong pour la Santé
  • Tai Chi
  • Tai Chi Martial - Self-Defense
  • Escrime chinoise

mais aussi :

  • Ateliers et Stages découverte ou perfectionnement (Tai Chi, Qi Gong)
  • Activités Physiques Adaptées (prévention des chutes chez les personnes à risque)
  • Pilates, et gymnastique d’entretien

Académie Jacques Lévinet

Sports / Combat
Président : Jacques LEVINET
Adresse : Palais des Sports Chaban Delmas - 515, avenue de la Monnaie 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 98 07 08 51
Site internet : www.academielevinet.com

World Krav Maga Organization

Agrément Ministère Jeunesse et Sports - Organisme de Formation Professionnelle - Reconnaissances Internationales 


Aérobic - GSL34

Sports / Gym
Président : GSL 34
Adresse : Palais des Sports Chaban-Delmas (salle de gym) 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 01 30 93 64
Site internet : www.gsl34.com

L'aérobic est une discipline sportive mêlant à la fois des éléments de danse, des difficultés de gym, des portés, le but étant de produire en musique des enchaînements de mouvements dynamiques.


Aïkido Kihon Gi Budo Kaï Aïki Ryu / Castelnau Aïkido

Sports / Combat
Président : Laurent GUILLAUME
Adresse : Palais des Sports Chaban-Delmas - 515, avenue de la Monnaie 34 170 Castelnau-le-Lez
Site internet : www.aikiryu.free.fr

L'Aïkido est un art martial japonais « Budo », fondé par Morihei Ueshiba dont le but est de s’améliorer soi-même. 


AQUAGYM - AQUA RENFO - AQUA TONIC [MJC]

Sports / Natation
Président : Activité gérée par la MJC
Adresse : Piscine Alex Jany à Jacou 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATEURS : Cécile DUBOIS, Julie SERANE-MICHENEAU, Marie Odile TARANE, Nicolas MICHEL

L’Aquagym est une activité permettant de réaliser exercices de gymnastique dans l’eau. C’est une discipline sportive à part entière qui permet de solliciter bon nombre de muscles et d’articulations sans fatigue excessive. On ne force pas les mouvements, mais les exercices sont conçus pour faire travailler l’ensemble des muscles du corps humain. La particularité de l’Aquagym c’est que le corps est porté, ce qui permet d’éviter les traumatismes articulaires. La fatigue ainsi accumulée est « saine », compensée par une sensation de bien-être.

HORAIRES

Tous niveaux - Adultes:
Lundi de 15:00 à 16:00 - Piscine Alex Jany - Cécile DUBOIS

Mardi de  15:00 à 16:00 - Piscine Alex Jany - Cécile DUBOIS

Jeudi de  11:00 à 12:00 - Piscine Alex Jany - Julie SERANE-MICHENEAU

Jeudi de  15:00 à 16:00 - Piscine Alex Jany - Cécile DUBOIS

Jeudi de  20:00 à 21:00 - Piscine Alex Jany - Nicolas MICHEL

Vendredi de  11:00 à  12:00 - Piscine Alex Jany - Marie Odile TARANE

Vendredi de 15 :00 à 16 :00 -Piscine Alex Jany - Marie Odile TARANE

Vendredi de 17:00 à 18:00- Piscine Alex Jany - Cécile DUBOIS

Vendredi de  18:00 à  19:00 - Piscine Alex Jany - Cécile DUBOIS

 


Avenir Cycliste Castelnauvien

Sports / Plein air
Président : Michel Moureau
Mobile : 06 70 51 73 00

Avenir Cycliste Castelnauvien est un club de pratique du vélo. Notre objectif est de se retrouver dans une ambiance d'amitié, de convivialité et de solidarité pour pratiquer notre sport préféré.


Baby gym rythmique de 3 à 5 ans - GSL 34

Sports / Gym
Président : GSL 34
Adresse : Palais des Sports Chaban-Delmas (salle de gym, yoga) 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 67 67 52 86
Site internet : www.gsl34.com

Filles et garçons de 2 à 6 ans (nés entre 2017 et 2014). Parcours, éducatif et ludique.


Badminton - Bad in Lez

Sports / Collectif
Président : Fanny CAZE et Claire LAUNOY
Adresse : Palais des Sports Chaban-Delmas - 515, avenue de la Monnaie 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : abadinlez.free.fr/

Le Badminton : cinq grammes de plumes, des tonnes d’émotions.

 

 

 


Boot Camp - Just my coach

Sports / Gym
Président : Christiane RICHERT
Adresse : Palais des Sports Jacques Chaban-Delmas
Mobile : 06 44 31 91 89
Site internet : www.justmycoach.fr

Le boot camp, du fun et de la sueur ! Activité sportive ludique, intense et conviviale, où tout le monde se dépasse ensemble, s’encourage et se tire vers le haut, le boot camp pousse à donner le meilleur de soi-même, entouré de ses partenaires d’entraînement. 


Break Dance - GSL 34

Sports / Gym
Président : GSL 34
Adresse : Palais des Sports Chaban-Delmas (salle de gym et de yoga) 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 67 67 52 86
Site internet : www.gsl34.com

Danse emblématique de la culture hip hop pour les filles et les garçons, cette activité permet de s'épanouir dans une pratique aussi bien artistique que sportive. 


Castelnau Basket

Sports / Collectif
Président : Laurent BIZET
Adresse : Palais des Sports Chaban-Delmas - Halle des Perrières - Gymnase Jean Moulin 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 09 05 55 95
Site internet : www.castelnaubasket.com

Plus de 350 licenciés viennent fouler le parquet du Palais des Sports : dès l’âge de 5 ans les enfants peuvent évoluer au sein de l’école de mini basket. 


Castelnau-le-Lez Tennis de Table

Sports
Président : François DUFOUR

Ping-pong ou tennis de table ?
Jeu pour toutes et tous ou sport exigeant ?
Détente ou concentration ?
Notre club (plus de 120 adhérent.e.s) vous propose … tout cela !

Avec un seul objectif : faire cohabiter jeu, sport et convivialité pour le plaisir de toutes et tous !

Parents, vous recherchez une activité sportive, ludique et formatrice pour vos enfants ?
Adultes, vous voulez trouver des partenaires sympathiques pour "taper la balle" ?
Compétiteurs, vous voulez connaître le (bon) "stress" et les joies de la compétition ?

N'hésitez plus ! Nous avons la formule qui vous convient !


Castelnau Muscles & Fitness

Sports / Gym
Président : Geneviève ROY
Adresse : Palais des Sports Jacques Chaban-Delmas 515, avenue de la Monnaie - 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 25 77 44 90

Bienvenue au sein de l’association Castelnau Muscles & Fitness où une équipe de sportifs passionnés et diplômés d’État vous accueillent dans plus de 25 cours collectifs par semaine !


Castelnau Muscles & Fitness

Sports / Gym
Président : Geneviève ROY
Adresse : Palais des Sports Chaban-Delmas - 515, avenue de la Monnaie 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 25 77 44 90

Le sport senior est une gym douce à base de mouvements qui ont pour effet le développement de la masse musculaire et de la capacité cardio vasculaire. 


Castelnau Pétanque

Sports / Collectif
Président : Bernard DOMINGUEZ
Adresse : Boulodrome municipal « Henri SALVADOR » 470, avenue de la Monnaie - 34170 Castelnau-le-Lez

Pétanque et jeu provençal.


Circuit Training - GSL 34

Sports / Gym
Président : GSL 34
Adresse : Palais des Sports Jacques Chaban-Delmas (salle de gym) 515, avenue de la Monnaie
Mobile : 06 63 53 20 04

Circuit training avec des renforcements musculaire et une activation cardio-vasculaire. 


CIRQUE (MJC)

Sports / Détente
Adresse : Les Arcades 34170 CASTELNAU LE LEZ
Tél : 0467728087
Site internet : mjc-castelnau.fr

ANIMATEURS : Clément MAZEAU, Lucile POMPAIRAC

Atelier cirque : un cours pour découvrir une multitude de disciplines!

3 – 5 ans : L'activité s'organisera autour de parcours ludiques et de différents ateliers afin d'initier les enfants aux arts du cirque : jonglerie, équilibre sur objet, acrobatie et aérien. Les enfants pourront apprendre à contrôler leurs mouvements lors des différents exercices de jonglerie mais aussi à gagner en équilibre à l'aide de la boule ou du fil d'équilibre. De plus, ils pourront accroître leur motricité à l’aide de mouvements gymniques et acrobatiques en toute sécurité. L'appréhension de la hauteur sera aussi abordée grâce au trapèze sous forme de jeux. Cette activité permettra de stimuler l’imagination débordante des tout-petits et d’élargir le sens du respect et du partage.

6 – 12 ans : Les enfants pourront développer leur motricité ainsi que leurs techniques circassiennes à l'aide d'ateliers adaptés à tous et en toute sécurité. Ils pourront fortifier leur sensation d’équilibre sur un fil, une boule ou un rolla bolla et aussi améliorer leur précision et leur réactivité grâce aux différents exercices de jonglerie. Ils apprendront également à se repérer dans l'espace grâce au trapèze ou au cerceau aérien. De plus, les enfants pourront s’initier et se perfectionner aux différents mouvements gymniques et acrobatiques ainsi qu’à l’acroporté. Cette activité encadrée par des professionnels permettra d’enrichir le sens de la convivialité, du respect et du partage.


Club d'escrime de Castelnau-le-Lez

Sports / Combat
Président : Joris TREMOULET
Adresse : Halle Jean Moulin 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : www.castelnau-escrime.fr

Le Club d'escrime de Castelnau-le-Lez propose la pratique de l'escrime de loisirs et / ou de compétition dès 7 ans ; l'éveil et la découverte de l'escrime pour les plus jeunes. 


Club Languedocien de Tir Sportif CLTS

Sports / Collectif
Président : Pierre-François HAPIAK
Adresse : Palais des Sports Jacques Chaban Delmas 515, avenue de la Monnaie - 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 98 20 08 88

Club de tir sportif.


Club Mouche Languedoc

Sports / Plein air
Président : Cédric Vinuesa
Adresse : Palais des Sports - 515, avenue de la Monnaie 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 65 32 21 43

Le Club Mouche Languedoc réunit une quarantaine de membres autour d’une démarche commune.


Cuisses - Abdos - Fessiers

Sports / Gym
Président : GSL 34
Adresse : Palais des Sports Chaban-Delmas (salle de gym, parquet, salle de yoga) 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 67 67 52 86
Site internet : www.gsl34.com

Renforcements musculaires ciblés sur les cuisses, les abdominaux et les fessiers, tout cela en rythme sur des musiques entraînantes !


DANSE CLASSIQUE (MJC)

Sports / Danse
Président : Activitée gérée par la MJC
Adresse : Centre André Malraux - Palais des sports 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATRICE : Christine LANEAUD

Professeure agréée par le Ministère de la Culture, diplômée du Conservatoire de Montpellier, Soliste au grand ballet de Tours.

Le corps humain est fait pour bouger. La danse le fait travailler en entier. C’est un excellent moyen de faire de l’exercice qui reste avant tout un plaisir. Elle implique un dégagement d’énergie tel qu’il nous permet de danser par simple joie de vivre. Les cours se déroulent suivant un suivi pédagogique proche du Conservatoire. L’année se clôture par un spectacle mêlant de façon artistique la danse classique aux autres activités de la MJC, telles que le flamenco, le hip hop, le contemporain, les claquettes, la danse africaine, le jazz, la salsa, sans oublier les musiciens live donnant ainsi des ballets riches et variés, dépoussiérés de tout académisme.


DANSE LOISIRS (MJC)

Sports / Danse
Président : Activitée gérée par la MJC
Adresse : Centre André Malraux - Palais des sports 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : mjc-castelnau.fr/

ANIMATRICE : Christine LANEAUD

(Professeur agréé par le ministère de la culture, diplômée du conservatoire de Montpellier (médaille d’argent) et soliste au grand ballet de Tours)

Ouvert à toutes les personnes désirant se remettre à la danse classique dans une ambiance chaleureuse dynamique et studieuse.


Eveil gymnique avec les parents - GSL 34

Sports / Gym
Président : GSL 34
Adresse : Palais des Sports Chaban-Delmas (salle de gym et de yoga) 34170 Castelnau-le-Lez
Mobile : 06 67 67 52 86
Site internet : www.gsl34.com

Venez partager un moment de plaisir avec votre enfant (fille et garçon, de 12 mois à 36 mois). 


Foot Castelnau - Le Crès FC

Sports / Collectif
Adresse : 5, allée du Stade 34170 Castelnau-le-Lez
Site internet : www.castelnaulecresfc.fr

Association proposant la pratique du football dès l’âge de 5 ans. 


 

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